Sulla cura delle unghie circolano molti falsi miti e mezze verità. Che si tratti di limatura, durata delle unghie in gel, lampade UV o cura dell’unghia naturale, non tutto ciò che si sente è vero. In questo articolo sfatiamo i miti più comuni e spieghiamo cosa conta davvero.

Mito 1: le unghie devono «respirare»

Falso. La lamina visibile è composta da cheratina indurita e non è viva. L’unghia riceve ossigeno e nutrienti attraverso il sangue – dal letto ungueale e dalla matrice, non dall’aria. Non ha quindi bisogno di una «pausa per respirare» tra una ricostruzione e l’altra.

• Cosa conta davvero: cuticole curate, un letto ungueale sano e una rimozione delicata della ricostruzione.
• Consiglio: applica regolarmente l’olio per unghie – per esempio con un pratico roll-on di olio per unghie – e segui un’alimentazione equilibrata. Una pausa ha senso solo se l’unghia naturale si è assottigliata per una rimozione sbagliata.

Mito 2: non importa come si lima

Falso. Limare avanti e indietro con una grana grossa può irruvidire il bordo libero e far sfaldare l’unghia – soprattutto se sottile e morbida.

• Cosa conta davvero: per l’unghia naturale è più delicato limare in una sola direzione con una grana fine.
• Consiglio: una lima come la lima a mezzaluna BNC 180/240 è adatta alle unghie naturali. Quale grana usare e per cosa lo spiega la nostra guida Quale lima per unghie scegliere?.

Mito 3: le lampade UV/LED sono del tutto innocue – oppure pericolosissime

Nessuna delle due cose. Le lampade per la polimerizzazione emettono raggi UVA e l’esposizione per seduta è breve. Secondo le conoscenze attuali il rischio è considerato basso, ma non nullo – soprattutto in caso di uso molto frequente per molti anni.

• Cosa conta davvero: polimerizzare solo per il tempo necessario e usare una lampada adatta al gel. Così il gel indurisce completamente senza esporre la mano più del dovuto.
• Consiglio: per sicurezza, circa 20 minuti prima applica sul dorso delle mani una crema solare con alta protezione UVA oppure usa guanti anti-UV senza dita. Per scegliere la lampada giusta leggi la nostra guida all’acquisto lampada UV o LED.

Mito 4: le unghie in gel rovinano l’unghia naturale

Solo se applicate in modo scorretto. Le unghie in gel non sono dannose se vengono applicate e rimosse correttamente.

• Cosa conta davvero: i problemi nascono di solito da una limatura troppo aggressiva in fase di preparazione o dallo strappare e grattare via il gel, che porta con sé gli strati superiori dell’unghia.
• Consiglio: rimuovi semipermanente e gel soak-off con un remover adatto, per esempio il BNC Soak Off Remover con lanolina e i pad di rimozione BNC. I gel costruttori di solito si rimuovono con la lima – meglio in salone. Una guida passo passo la trovi nel nostro articolo Come rimuovere le unghie in gel?.

Mito 5: le macchie bianche indicano carenza di calcio

Falso. Le piccole macchie bianche derivano quasi sempre da microtraumi della matrice, per esempio un colpo, cuticole spinte con troppa forza o una limatura brusca. Crescono insieme all’unghia.

• Cosa conta davvero: qualche macchia isolata è innocua. Se compaiono molto spesso, se le unghie cambiano nel complesso o se ci sono altri disturbi, rivolgiti a un medico.
• Consiglio: spingi indietro le cuticole con delicatezza, per esempio con la spatola per gel / spingicuticole BNC, senza mai premere sulla radice dell’unghia.

Mito 6: le cuticole vanno tagliate

Falso. Le cuticole proteggono la radice dell’unghia dai germi. Se vengono tagliate drasticamente, spesso ricrescono più spesse e frastagliate, e le piccole ferite possono infiammarsi.

• Cosa conta davvero: ammorbidire le cuticole, spingerle indietro delicatamente e rimuovere con cautela solo le pellicine sollevate.
• Consiglio: l’olio applicato ogni giorno mantiene le cuticole elastiche – così non resta quasi nulla da togliere.

Mito 7: l’acrilico è sempre più dannoso del gel

Non in generale. Entrambi i sistemi rispettano l’unghia naturale se applicati e rimossi a regola d’arte. Contano una preparazione accurata, nessun contatto della pelle con materiale non polimerizzato e una rimozione corretta. Le differenze le trovi nel nostro confronto Unghie in acrilico o in gel: cosa scegliere?.

Mito 8: lo smalto non macchia le unghie

Invece può succedere. Soprattutto gli smalti scuri e molto pigmentati possono colorare l’unghia naturale se applicati senza base. La macchia scompare con la crescita.

• Consiglio: usa sempre una base e non portare lo smalto per mesi senza pause. Il top coat UVA BNC protegge lo smalto da graffi e scheggiature. Altri consigli per una lunga tenuta in Gel colorato e shellac che durano più a lungo.

FAQ: falsi miti sulle unghie

Le unghie hanno bisogno di una pausa da gel o semipermanente?

Non per «respirare». Una pausa può essere utile se l’unghia naturale si è assottigliata o sensibilizzata per una rimozione scorretta. In quel caso aiutano olio per unghie, unghie corte e un po’ di pazienza.

Il gel assottiglia le unghie?

Non il gel, ma una limatura troppo forte e lo strappo. Con preparazione e rimozione professionali l’unghia naturale resta sana.

Da cosa derivano le macchie bianche sulle unghie?

Di solito da piccoli traumi della matrice. In genere sono innocue e scompaiono con la crescita.

Come proteggo le mani sotto la lampada UV?

Con una crema solare ad alta protezione UVA o guanti anti-UV senza dita – e polimerizzando solo per il tempo necessario al gel che usi.

Conclusione: fatti, non miti

Non tutti i consigli sulla cura delle unghie sono veri. Per mantenere le unghie sane e forti, affidati ai fatti e non ai miti. Con i prodotti giusti, una tecnica accurata e un po’ di conoscenza puoi prenderti cura delle tue unghie al meglio – a casa o in salone. Altri consigli pratici li trovi in Errori frequenti nella cura delle unghie.